Ek Sakaratmak Soch hi Corona Se Jeetne Mai Hogi Sabit rambaan

Positive thinking is important.

The new stronghold of Corona virus started from China is the   whole world today and the situation is uncontrollable. Today, in the corona epidemic, the situation is so terrible that people who are dying of corona virus are facing struggles even in the last rites or today people are not going to the hospital to take the corpse of their family members. In just two weeks, an entire generation has lost its life. The situation is so terrible that people have to be locked in their houses, it cannot be said, but this scene is very frightening. 

Mahatma Gandhi's famous statement is that a human being becomes what he thinks. This statement applies to every person, big or small. You can be successful in life only if you keep your thinking positive towards achieving success. If you keep finding your shortcomings and keep estimating yourself less then you will never be able to move towards success.

Today, due to the arrival of this epidemic, what is the big country of the world and what is the small country, everyone is suffering from unknowable stress. The causes of stress, whether small or small, negatively affect the body. Lack of sleep, loss of appetite or eating too much, always having turmoil in the mind, headache, fatigue, indifference, all these symptoms are the result of this stress. Apathy towards work starts to come to life and the person seems to be unhappy, depressed, unhappy and dissatisfied in every situation and gradually the figure of infected people is going to increase. Regardless of the age of people, expressions of sadness are clearly visible on the face.

Due to this corona, life seems to be in crisis, but the only way to overcome it is to explain oneself, keep yourself excited and understand life as paramount in any situation and ignore small problems You have to develop a mindset of being happy and happy every moment while looking for happiness, you do not need to think deeply about it, you need to think What do we do to keep fit to watch yourself this crisis that we are healthy |

Ek sakaratmak soch hi #Corona Se Jeetne Mai Hogi Sabit rambaan

How to avoid getting bored

Every day, after getting fed up with the same work every day, everyone gets bored thinking that the happiness of life is gone and he gets bored and sits down. So he does not understand how to overcome his boring life.

बोरिंग होने का सबसे बड़ा कारण  है आपका अकेलापन. मतलब जब भी आप अकेले हो उस समय आप सबसे ज़्यादा बोरिंग फील  करते हो. अब अकेलेपन है आपका बोरिंग होने का कारण तो इसे दूर करने के लिए आपको बहुत सारे टिप्स है जैसे आचे विचार वाले किताबे पढ़े, मधुर संगीत  सुने जिनसे आपके दिल को सुकून मिले. कहा जाता है अगर कानो मे संगीत गया तो दुनिया की सारी टेंशन  दूर हो जाती है आज के इस महामारी के दौरान  भी बहुत से बेहतरीन उपाय है जिनसे आप अपने अकेलेपन और बोरिंग लाइफ  को इंटरेस्टिंग  बना सकते है.

व्यस्त रहे  

आज की जिंदगी मे आप अगर 1 मिनिट हो या 10 मिनिट खाली बैठे है तो आप उस पल को एन्जॉय नही बर्बाद कर रहे है. इससे ना सिर्फ़ आपको कुछ सीखने को मिलेगा या फिर आप अपने उस समय का सही उपयोग कर रहे है बल्कि उसे बेबज़ाह बर्बाद कर रहे है. खाली बैठने से अच्छा है आप कुछ नया सीखे जिस से आप का मान भी लगा रहेगा इसलिए जितना हो सकते अपने आप को व्यस्त रखे |

अपनी दिनचर्या में परिवर्तन लाएं  

अब ये बात भी बिल्कुल सही है की लॉक डाउन के इस समाये में  रोजाना एक ही तरह का काम वही लाइफ स्टाइल हो तो यक़ीनन आप बोर होंगे. इसलिए इस टाइप के दिनचर्या मे थोड़ा चेंजिंग लाए जैसे रोजाना एक्सरसाइज करे,योगासन करे, घर की सफाई करो, कोई अच्छा काम कर लो जिससे आपके घर वाले भी खुश हो जाएँगे.और आप का भी समाये कुछ नया सा लगे |

अच्छी बातों का विचार करें  

माना की ये समाये घर में रहने का है और बहार नहीं जा सकते कुछ नया नहीं कर सकते है आप को बोरिंग हो रही है घर में रहने से आप को लगता है मुझे बहार निकलना चाइये आप ऐसे सोच सोच कर अगर परेशां हो गए है तो आप को कुछ नया सोचना चाइये आप के फ्यूचर के बारे में की आप को आगे क्या करना है . अगर आप का बिज़नेस नहीं चल रहा है तो उस को फिर से खड़ा करने और क्या उस में बदलाव किया जा सकता है उस के बारे में जाने नेट पर सर्च करे मैं क्या कर सकता हूँ कहा जा सकता हूँ, कैसे उस को ठीक कर सकता हूँ कर सकता हू. एक प्लान बनाए की अगर मैं आज से ये स्टार्ट कर लूँ तो बाद मे एन्जॉय ही एन्जॉय, इसके अलावा आप अपने पुराने कुछ यादगार पॅलो को याद कर सकते है की उस समय हम कैसे एन्जॉय करते थे, उससे आपके मान को शांति मिलेगी |

मधुर संगीत सुने   

बोरिंग हो या अकेलापन दोनो एक ही बात है और दोनो को दूर करने का सबसे बेस्ट टिप्स है संगीत. अगर एक बार भी आप बोरिंग के समय अपने मनपसंद गाने सुंदने लग गये तो आपको एन्जॉय होने से कोई नही बचा सकता है. म्यूजिक मे इतनी तकात होती है. की यह बहुत कुछ कर सकता है. म्यूजिक से हमारे दिल और दिमाग़ दोनों को खुशी मिलती है. अगर आप चाहे तो डांस वाले गाने चलाकर आपने आपको खुशहाल बना सकते है |

दोस्तों से बात करे  

देखा जाय तो हम सबसे ज्यादा खुशी अपने दोस्तो के साथ बिताए पलो मे महसूस करते है तो क्यू देर कर रहे हो अपने दोस्तो को कॉल करे और उनके साथ बिताये गए अच्छे समय को याद करे आप से अगर कोई नाराज है या आप ने बहुत दिनों से बात नहीं की तो आप उनको कॉल कर सकते है ,  इस लॉक डाउन में ये सब से अच्छा तरीक़ा है अपनी बोरियत को भागने का , दोस्तो के साथ सबसे बढ़िया मौका है फिर से अपने पुराने पलो को जीने का तो एन्जॉय और अपने इस लॉक डाउन को फ्रेश करे |

अच्छी किताबे पढ़े 

आज इंटरनेट की दुनिया में बहुत से दिलचप्स  किताबे है ,Nobles can read. By doing this you will start to enjoy after some time and your interest will increase further, it will not only sit you empty nor will you be bored. And you will gain a lot of knowledge.

Hope that these tricks to avoid getting bored will be very useful for you, share it to your friend as well and thank you.